メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | バーベルやプレートを股下から吊り下げてスクワットやカーフレイズをする器具です。ウエストサイズはM (31インチ~35インチ)です。通常のバーベルを担いだスクワットは、常に腰へのダメージや動作中に潰れた時の危険性と隣り合わせの種目ですが、こちらを使えばその心配はありません。腰より下にバーベルがあるので、腰に負担が掛からない。潰れた場合もそのまましゃがめば下に降ろせるので、落下するような心配はない。しかも、大腿四頭筋に限ればバーベルを担いだスクワットよりもしっかり負荷を掛けられる。と、腰痛に悩むトレーニーにとっては夢のような器具ですが、デメリットも当然あります。①ほぼ大腿四頭筋しか鍛えられない。腰に負担が掛からないということは、逆に言えば腰や股関節に関わる筋肉(脊柱起立筋や大臀筋)を鍛える効果は薄い(あるいは無い)ということです。これらは、バーベルを担いだスクワットでは鍛えられる部位です。②フルボトムは出来ない。股下にバーベルを吊り下げるため、当然可動域は『プレートが床につくまで』の距離に限られます。③準備がやや面倒。慣れれば簡単なのですが、慣れないうちはこのベルトを締めるだけでも少々手間取ります。①に関しては、私はヒップスラストを並行して行うことで大臀筋を補っていました(この種目もほぼ腰は痛めない)。②に関しては、同じ重量でも出来るだけ直径の小さいプレートを使用すればある程度改善できます(取手用の穴が空いていないものが良い)。【その他注意点】・短めのシャフトを推奨。通常とは違い、バーベルを前後方向にして使うので、壁際でトレーニングする場合は短めのシャフトでないと壁にぶつかってしまう恐れがあります。私は1190mmの物を使用していました。・スクワットパッドの使用を推奨。最後にしゃがみ込んでベルトからバーベルを外すのですが、その時シャフトの上に座り込むような形になります。股間がシャフトに圧迫されて痛いので、スクワットパッドを巻いてその上に座りましょう。 | ||
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A/S情報 | A/Sセンターおよびメーカーまたは販売者にご連絡ください。 | ||
返品/交換 | 商品ページ上の詳細やお知らせ・ご注意を参考してください。 |
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商品満足度
4.6 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
95%
- 発色の良さ
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満足です
95%
- 盛れ感
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満足です
98%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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4 5qxa*** 2025-02-02 05:55:14
straykidsとのコラボということもあり、今回初めてCLIOの商品を購入させて頂きました。
届いてみて第一印象、パッケージが可愛すぎる!!
特に左上の2色のパレットのデザインが気に入っています。金の文字が大きくパッケージの下面に書かれているのもとてもお洒落です。思わず色々な人に見せびらかしてしまいたくなる。そんな素敵なパッケージです。友達のプレゼント用にも最適だと思います。そしてパレット本体が意外に厚みがあり、高級感がある印象でした。
使い心地としては、大ぶりのラメがとても気に入っています。上瞼の真ん中に少しつけたり涙袋に小ぶりのラメと合わせて使用するのもとても可愛いと思います。 -
4 5hqq*** 2025-01-31 03:55:14
実物は贈り物のため見ていませんが、指定した内容で対応して下さり、贈り主からも、素敵なケーキねと感謝の言葉をいただきました。お花は趣味に関わりなく贈れるかわりに、あとに残らないので、その分「誕生日らしさ」が出ないと思っていましたが、この商品はその点が解消され、とても気に入っています。
また、他店に比べ、日にちの指定に制限が少ないのも良かったです。(3日後の日曜といった指定ができないお店もあるので。) -
4 5txg*** 2025-01-31 06:55:14
仕事で着るインナーとして買いました。制服から外に出ないように、襟ぐりが深すぎず狭すぎず、袖も制服より長くないものを色んな店で一枚ずつ買ってみては何度か失敗の繰り返し。ブラックU首Mサイズ7分袖、やっとちょうど良いものに出会いました。値段も安いしリピートしたいと思います。
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5 5eza*** 2025-01-31 04:55:14
03杢ブラック、Mサイズを購入しました。
身長153cmで、足首あたりに布が余って弛みますが、キツイよりは良いかと思います。
よくあるテラっとした質感が苦手なのですが、こちらはマットで良い感じです。 -
5 5vxt*** 2025-01-30 02:55:14
ボディピは、ここが一番!
対応も商品も文句なし☆
クリア 16G 2mm・3mm -
4 5tyn*** 2025-01-29 07:55:14
あら?私何色頼んだっけ?って位カプチーノは写真とは色が違い 濃い目ですが 悪くはないのでOKです。サイズ表を見てもMにしては大きめですが 軽いしもこもこしない生地なのでとても着やすいです!
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5 5mqa*** 2025-01-26 07:55:14
娘の卒業式の袴に合わせるために購入しました。
柄が気に入ったのですが、MサイズがなかったのでLサイズで直すことにしました。
商品は予想以上に軽く、厚みはないですが、遠目にはいい感じです。
近くだとやっぱりお値段相応です(笑)
でも、本人はとても気に入ってるので満足ですが、リピはたぶんなしです。
襟の裏地に小豆大のシミがありました。
濡れ布巾でつまんだら取れましたし、返品はめんどくさいのでしませんが、☆-1、生地が予想以上に薄かったので☆-1とさせていただきます。