セルフマッサージは腕が疲れるのですが、自分の体重で全身マッサージできるのでとってもいいです！
思ったより固いので、固まってるところはすごく痛いんですが、届いてすぐ全身やってみたら体が暖かく軽くなりました！
意外と頭のマッサージにも使えます。
おうち時間で固まっているのでとっても良いと思います。
できれば使い方の説明書が1枚ぐらい付いてるともっといいなあと思いました。

届いた時は思ったより小さいと思いましたが、使ってみるとコンパクトでちょうど良い大きさでした。

場所を取らず、明るさ調整もできて使い勝手がいいです。